牛顿第三活动定律反作用定律；一物体受外力作用时，必发生一反作使劲，作使劲与反作使劲，大小相等，方向相反，你相信国标舞者也要知晓这个定律吗？！一个真正的舞者，十分的清楚，一切的舞，都是一种幻象，一种视觉上的错觉，换而言之，一切的所有，其实都不是你外表所看到的，要知晓这种空幻艺术的第一步，就是要像国际著名国标舞锻练之一汉斯也说过的相似的话，永久要想到反的一面，当你要往上、下、左、右、前、后时，要想的是下、上、右、左、后、前，必定要想到反均衡。因而，绝大部份，你所看到的，其实都是相反的。

我们能够在狐步舞，看到一对舞者，柔和的回升，但并不会留意到，由于是那些举措，才会发生出如许的后果，一般国标舞者，频频重覆练习著过分倾斜（Oversway）却是一下跳歪了，一下斜了，一下又丢失了均衡，而他人跳来，却手到擒来，为什么我不克不及？

 谜底：〝踢脚〞〝回升〞〝Oversway〞，其实，这些都是一种幻象，一种视觉上的错觉，就像舞台上的魔术师，应用他的巧手一样，不同的是，国标舞者舞动的是他的脚，而实在的状况是，国标舞者应用他的脚、腿、身体、手臂、手，再加上头，每一个挪动，都是另一个举措的后果，并且每每是，相反的挪动所促进的，踢脚其实是多种摆荡中的一种摆荡，所发生的后果，或许是以及是腿的提拔或划动，所形成的后果，身体的回升，则是用脚掌推压地板的举措，所形成的后果，至于〝Oversway〞并不是垂直的，〝sway〞而是一个水平线的转动。

经过这些举例，你能够曾经意会到，国标舞者这种空幻的艺术，从一个站立的举措，一个简略的左脚行进，你能够知晓到，其实是右脚今后推的后果，也就是说，有两个相反的原素运作此中，左脚的挪动是由右脚所形成的，行进的方向，是由撤退的举措所发生，而身体的回升是用脚掌推压地板的举措所形成的后果，再次的踩压地板，形成更多的回升，其实另有别的看不到的细节和举措，随后再探讨，不过看能否你本人能先想出来，如许会比拟风趣。

国标舞者的反向考虑的才能，是重要的技艺训练，接下去，我们必定要晓得，我们不是在作一个停止不动的举措，我们要觉获得，我们不断是在继续的挪动中，我们必须要领会到，有一个继续相反的作使劲，也不断在作用中，知晓以及掌控这些内涵的实质，才干使得我们有才能告竣这种空幻艺术的精华。

国标舞者不仅要能见到树，也必定要看到林，一样情理，当我们看一个複杂的举措或许是一组难的花步时，也要知晓，它是由那些个其余原素综合起来所形成的或构成的，最好的方法是，先观摩它的活动趋势，同时能知晓，形成这个举措的一切细节，如斯，才比拟轻易进入情况。

大自然的定律，是我们的起步，假如不克不及完全知晓这个基本观点，我们就会养成过错的习气，随后发明到，不止在实践的应用上，同时在进修的进程中，都市变的很辛劳！

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