乒乓球常用的攻球技术

一、正手近台攻球

1、 特色与应用：站位近台，击球时间早，球的速度快，举措幅度小，是我们近台快攻击法的首要技术之一。常用于回击正手位的发球，推档球、一般的上旋球等，使对方措手不及，在对攻中以线路、落点变化相结合，变更对方，乘机扣杀。

2、 要点：①充沛应用全身调解使劲蹬地、转腰、移重心、。②前臂发力为主，手腕辅佐使劲 。③击球点在身体右前侧大概为前臂的长度、。触球霎时向前打为主，略带向上摩擦。

二、正手中远台攻球

1、 特色与应用：站位稍远，举措幅度大、力气重，攻击性强，但步法挪动的范畴较大。多用于对攻中，以力气共同落点变化直接得分或为扣杀发明条件，也用于侧死后扑正手打回首，防备时，在对峙中寻觅时机;削球选手的削中抨击。

2、 要点：①加大向右手方引拍幅度，是为了增大击球的举措半径。②上臂带动前臂发力。上臂向前，前臂和手腕向上发力为主。③身体其它部位的调解使劲不可短少。

三、正手扣杀

1、 特色与应用：举措幅度大、力气重、球速快、攻打性强，是得分的重要手腕。常用来凑合着台后弹起比网高的时机球或前冲力不大的半高球。

2、 要点：①击球点离身体稍远;球拍应与球同高②在高点期击球，不宜?quot;落地开花球"。③击球霎时，全部手臂应发扬到最鼎力气，共同腰部转动及蹬地的力气。④如来球带有下旋，球拍略低于来球，触球霎时手腕向上颤动发力。

四、正手拉球

1、 特色与应用：站位近、速度快、举措小、线路活和稳重性好。是还击发球、搓球、削球等下旋球的一种必备技术。常用于接发球抢位，对搓中抢位;凑合削球时稳拉，以落点、弧线和旋转水平的变化，乘机实行突击。

2、 要点：①身体重心略下降，右肩稍下沉。②在球的下降前期击球，不可过于低于台面。③触球时应只管增大摩擦球体的面积和时间。

五、正手台内突击

1、 特色与应用：站位近、举措小、速度快、突击性强，是处置近网短球的一项重要技术，是我国快攻击法运发动把握的特有的攻击技术。常用于回击弹跳不出台的下旋球，或在对搓中突击起板，或在凑合削球时，应用这一技术直接得分及为扣杀发明时机。

2、 要点：①击球前持鼓掌臂不宜伸得太直。②用中等力气击球较为适合。③应依据来球的旋转性子与强度，调理好拍面角度、击球的部位和发力的方向。

六、正手杀高球

1、 特色与应用：举措幅度大、击球点高、力气重，共同落点的应用，能给对方致命的袭击，多用于凑合弹起较高的来球。 2、

要点：①要集中全身的力气于触球的一霎时②击球点恰当离身体稍远一点增大挥拍举措的半径、。③近网高球只要向下使劲，但杀落点远、落点后有必定前冲力的

高球，应坚持充足的向前力气。

七、反手近台攻球

1、 特色与应用：站位近、举措小、速度快、突击性强。一般用来还击落在左半台的来球，与反手推挡、正手攻球结合，能增强攻势，获得更多的自动权，但反手攻球因受身体阻碍，攻球力气不如正手大。

2、 要点：①击球进程中要留意收腹，转髋转腰。②以肘枢纽为轴心，前臂发力为主，手腕有一贯前上方磨擦球的举措。③坚持适合的击球点尤为重要，离身体太远或太近难于发力。

八、反手快拔

1、 特色与应用：反手快拨是横拍攻击型运发动常用的一项对峙性技术。拥有站位近、举措小、落点变化多的特色。它首要用来凑合弧圈球、直拍推挡或反手攻球，虽有必定的速度，但力气较差，应与侧身攻或反手突击技术等结合应用。

2、 要点：①上臂切近身体，前臂迅速前伸迎球。②手腕把持拍眼前倾，借来球反弹力将球拨回。③把握好击球时间。④留意线路落点变化并与突击结合应用，为攻击发明条件。

九、反手快点

1、特色与应用：反手快点速度快、线路活、拥有忽然性，是直、横拍两面攻击法的一项重要技术，多用于前三板。如发短球后和靠近网短球以及互相摆短时，常用它来领先上手，以争夺下一板的攻击时机，以左推右攻为主的运发动，如能纯熟应用反手快点技术，可在前三板中取得更多的自动权。

2、 要点：①左方近网来球，以左脚向左前方上步;当中偏左来球，则以右脚向前上步。快点斜线时，球拍触球中部偏左，由后向前、向右挥舞;快点直线时，球拍触球中部，由后向前、向左挥舞。②重心及时前移，上体恤近球台，以利于在高点期击球。

十、反手快拉

1、 特色与应用：

反手快拉的特色是站位近、举措小、速度较快、落点变化多，是凑合下旋来球的一项重要技术。用它找时机突击，既可增强攻势，又可防止正手空位过大。横拍和直拍的背面快拉丰厚了反手位的节奏，对搓中或凑合削球时应用它能争夺自动或直接得分。

2、要点：①依据来球落点、是非，迅速移位。一般多以单步或跨步向左方、左前方或左后方挪动，正对来球。②击球进程中，留意收腹，以增大击球空间。③须依据来球的下旋强度，调理磨擦球时使劲的大小和弧线的上下。

十一、反手扣杀

1、 特色与应用：反手扣杀的特色是举措大、力气重、球速快、攻打性强，是回击时机球的一种办法，是得分的有用手腕。它一般在发球、对峙中获得时机后应用。

2、 要点：①击球点不宜离身体太近。②要以全部手臂和腰的协分共同来添加击球的力气。③球拍触球霎时使劲要集中，防止仅用手腕弹击球。

十二、侧身攻球

1、 特色与应用：侧身攻的特色是速度快、力气重、攻势强，它是种种不同范例打法都必需把握的一项重要技术。侧身攻应用多少在很洪流平上标志着攻击才能的强弱。

2、 侧身攻球应留意的问题：①侧死后，要坚持上体与球台的适合角度，既能攻斜线，也能打直线，同时不阻碍下一次击球。②要有充足的击球空间收腹、③应只管防止在挪动进程中击球。④攻球时要应用右脚蹬地的力气，重心适现在移，前臂稍向前发力。

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