⼀、坐姿要端。

要抉择⼀张⾼度适合的椅⼦，两腿放平、两脚掌着地。坐椅⼦的时候，不克不及坐满椅⾯或后靠在椅背上。两腿与肩同宽，两脚平放于地⾯，左右脚前后相距半脚间隔（左前右后）。⼩腿与地⾯垂直，与⼤腿成90°

⾓。⾝躯要耿直，上⾝坚持⾃然、挺立的姿态，全⾝松开。防⽌驼背、斜体、歪⾝、低头号禁绝确坐姿。

⼆、持⼸要稳。

右⼿松开，弯曲呈半握拳状，将⼸根部位放在⾷指第三枢纽处，⾷指⾃然弯曲，轻扶于⼸杆上，拇指⽤指腹按在⼸杆上⽅接近⾷指第三枢纽稍左的地位上，中指和⽆名指伸⼊⼸杆与⼸⽑之间。

拉外弦时，由⾷指第三枢纽向上、拇指指腹向下、中指第⼀枢纽稍后处向外，⽤这三个着⼒点把持⼸杆，使⼸⽑贴住外弦摩擦发声。拉内弦时，以⾷指第三枢纽向上、拇指指腹向下作为⽀撑点把持⼸杆，中指和⽆名指的指腹向内勾⼸⽑作为着⼒点，使⼸⽑贴在内弦上摩擦发声。握⼸、持⼸都要轻松⾃然。

三、持琴要正。

⼆胡的琴筒要放在左腿靠紧⼩腹的地位上，琴杆耿直，略向前倾；左臂⾃然弯曲，肘部不要抬得太⾼，左臂与体侧成45°⾓，⼿腕轻轻抬起，将琴杆置于虎⼝之中，⼿指⾃然弯曲呈半握拳状，以指尖和指腹交合处触弦。拉上把位时，左⼿虎⼝要放在接近⼆胡的切⾳线地位上，⾷指根部要与⼆胡的切⾳线接触，相对牢固。

蜷缩按弦了。⼿指的弯曲必需以⾃然、松懈为原则。拇指应松开持平，也可轻轻翘起，但不可向下弯曲。⼿指按弦的升降举措，要以左⼿的掌指枢纽（也称⼿指的第三枢纽）活动为主，以⼿掌的活动为辅。⼿指的触弦应是富有弹性的“击”弦，⽽不是⽣硬的“按”弦。

五、运⼸要平。

右⼿拉⼸时，⼿腕要稍稍向外崛起、呈外伸形态，以腕部为起动点向右拉出。但⼤臂不克不及过早地向外伸展，以防止肘部过火抬⾼，形成“⼤臂架起”的禁绝确姿态。同时，拉⼸时，右臂不可向右后⽅活动，防止使⼸⼦拉成⼀个圆弧状。在推⼸时，要以⼤臂往回收作为起动点，带动⼩臂向左推动，⼿腕应呈内屈状。

当⼤臂收完后，⼩臂持续向左推；⼩臂收完后还要将⼸⼦推动⼏公分，使⼿腕回到“当中形态”，便于下⼀个拉⼸的入手。⽆论拉⼸仍是推⼸，⼸⼦运⾏⼀定要平直。运⼸的次序，平日以拉⼸入手，以推⼸完毕，这要养成习气。

拉⼆胡是左右⼿协分共同的工夫。左⼿上，要考究指法；右⼿上，则考究⼸法。⼸法的根底技法包含：换弦、分⼸、连⼸、快⼸、颤⼸、顿⼸、断⼸、跳⼸、抛⼸等等；指法的根底技法包含：换把、揉弦、滑⾳、装潢⾳、颤指⾳、泛⾳、拨弦等等。这些技法都要按部就班地学。

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