十种国标舞基本功技巧中的反身转动技巧，可称得上是技巧中的技巧，是国标舞基本功精华，是转动和旋转的魂魄。没有反身技巧，就没有转动和旋转的活动，就没有跳国标舞的神韵。以下就反身转动技巧在国标舞基本功中与别的九种技巧的地位，以及与十个舞种有什么关系;

什么是反身技巧?摩登舞课本中称作“相对的身体举措”，“指的是以相对的胯和肩朝举措腿活动方向转动”。反身技巧是舞动中上半身和下半身呈相反方向的反身举措，男士和女士的反身举措的左右是相对，出现如蝴蝶花绑缚形的美丽组合。

更高的要求应当看在舞动中有没有应用反身技巧。假如应用反身技巧，使上身稍向左偏，到达左背肩甲骨凸起的，此时上身外型是最佳的。这一点封女士尤其重要，也就是说，作为跟舞的女士应当让领舞的男士，右手撑觉获得分明的左背肩甲骨凸起。

需求强调的是，反身技巧是以“脚随身动”为条件，并实现“脚随身动”、“身随胯动”为目标开展的。也就是说身体和舞步构成反向共同这就叫反身勤作。反身举措简略地说舞动时假如足部是直进或直退的，不要遗忘上身的转动。由于平日在跳直进或直退的舞步时，如上身停止是很丑陋的。应当是上身与足相反方向的活动，即为反身举措。这种反身举措的作用在于形成人体线条的活动美，同时形成一种身体线条的美感。

“反身”，我们在踢足球、蓝球、排球、乒乓球、武术、体操等体育连动中能够见到她的身影，找到她的觉得，领会到她实践上是增进人体活动、坚持人体均衡的自然调解，反身为胯动而存在，为胯动效劳;胯动由于反身而有力。而圈标舞基本功技巧中的反身转动技巧的作用:也是为胯动效劳;胯动由于反身而有力;由于反身，而胯带四肢才得以实现至于仪仗队内行提高中，之因此看不到她的“反身举措”，是因为马了瓶示高低肢整膏的同一后果而作出特别规则，但看不到“反身举措”不等于没有反身的存在，没有反身技巧，就没有转动的活动，有转动就有反身;手足的摆动也要借助反身而有力，而仪使队内行提高中不时摆动高低肢，也就是内行提高中不时地做“反身勤作”，顾示出仪仗队内行提高伐中的线条活动性，也有他们身体绕条的美感。由于反身，而胯带四肢(手足)才得以实现:由于反身，仪仗队内行提高代中行提高才有力。

反身技巧贯串于国标舞基本功一切技巧中，也使用于一切舞种的基本功中

一、水平奉引的左右旋炸需求反身技巧。经典课本中的反身技巧(相对的身跑举措)是以“旋韩年步”左右转体马目标来论述，即是:行进的左右旋具，撤退的左右旋转，另有原地左右轴转。表现了“胯幕四肢这是反身技巧在图标舞基本功的直接速用。

二、 海员牵引的行进撤退需求反身技巧。在经典课本中这一反身技巧表述为“相对的身体举措地位”“上身的不完全旋转”。即“向侧身引导开展的不完全旋转”，“永稳定型的不完全旋转”等范例。在行进撤退中，经过上身的不完全旋转”实现“脚随身动”。这是反身技巧的迂回应用。

经典课本提醒了这一进程的留意事项，“相对的身体举措是身体的举措，而相对的身体举措地位是一种地位”，指的是身体不转动状况下，一脚在身前或死后朝舞伴之外迈出的每一舞步，都必需与身体相反”，“相对的身体举措地位常用在探戈舞”。

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