演员学“把子”，打上一年半载的能把“把子”打精了；练唱就比拟难一点儿啦。虽说难，但是你要下上三年、二年的工夫，也能看出成果来。依我看，最难练的是身材。

京剧的身材，要有太极拳的“劲”，然而不要太极拳的“形”。使起身材来，是大圈儿套小圈儿，身材都有圈儿，使出来才会美观。

练习身材，别照着镜子练。如果照着镜子练，日子长了，能把眼神给练“死”[“死”就是不活泛。]了。

为什么哪？由于你要净看镜子，眼神就不克不及跟着身材走啦。（详见“眼随腰走“口诀）再说，舞蹈身材是活动的，现实上也不容许你照镜子。假设你如果对着镜子劳资个停止的亮像，看一看是样儿不是样儿，倒还能够。

另外，练身材的时候，不管是在太阳底下练，或是在玉轮底下练，都不许看影子。如果老看影子，看来看去，就看“闷头”[“闷头”就是低头。]啦！

那么该当怎样练哪？正途练法，是要有人看着练。姿态对错误，美观不美观，本人不克不及看，得需求看功的人看。从各方面说，身材是很难练的，是需求较长时间的。

要计划让身材使出来美观，撤除脚底下要“活”，还必需领会“气口”。

唱功讲“气口”，是轻易了解的。身材的“气口”怎样应用哪？就是“一长、一松“。

所谓“一长”，就是身子往上伸，在伸的时候要吸气；所谓“一松”，就是身子往下沉，在沉的时候要出气。吸气是出气的预备任务。一长、一松，松完再长，轮回应用。然而要留意，不管是吸气、出气，都要用鼻子，不克不及用嘴。

嘴要闭上，舌头尖儿舐上膛，如许是轻易呼吸的。但是更应当留意，闭嘴不要闭的太紧，要自然。

举个例子说吧：《群英会》里蔡中、蔡和到东吴去诈降，周瑜成心问黄盖：“宿将军，可知他二人的降意否？”

在周瑜说到“否”的时候，黄盖先长身吸气，慢悠悠地说：“他二人吗——“稍一停息，往下一松，经过考虑，就比拟快地说出来：“乃是诈降！”

在说“乃是”的时候，长身，自右往左，晃一弧线，上身略微今后一贴，一杠、两杠，往下一沉；在说“诈降”的时候，右手的四指并紧，形似瓦垄，很迅速地往前一伸。

在周瑜说“否”的时候，黄盖就吸气了，那是“一长”；在黄盖说“他二人吗“的时候，就是“一松”。

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