蹦极能够缓解压力、舒缓内心，是一项备受冒险者欢送的极限活动。那么，蹦极的留意事项是什么呢？ 

1、蹦极对身体本质要求较高。但凡有心，脑病史的人不克不及参与，但凡深度模糊者要稳重，由于硬式蹦极跳下时头朝下，人身体以9.8米秒方的加快度下坠，很轻易脑部充血而形成视网膜掉落。跳下前应充沛活出发体各部位，以防扭伤或拉伤。 　　

2、蹦极者着装要只管精练、称身。不要穿易飞散或兜风的衣物，不然曝光可没人管。跳出后要留意把持身体，不要让脖子或胳膊被弹索卷到。 　　

3、在选择蹦极之前要确保气象情况精采。假设风力很大，会影响你弹跳的倾向，带来不宁静因素。假设内地鄙人雨，或近来一段时刻经常下雨，绳索兴许受潮，也会形成。 　　

4、喝酒后不要蹦极。酒精不仅会损害你的断定力，还会使你急于冒险，并且不太在意平安事项。 　　

5、许多蹦极点都行使一条主平安绳，但另有一条备用绳，在第一条发生断裂时派上用处，因此蹦极之前要确保第二条绳索的平安和稳定。 　　

6、确保绳索垂出去的办法能够让你平安弹跳，假设绳索被钩住或缠在一起的话，你兴许会受伤。 　　

7、紫外线辐射会裁减绳索寿命，绳索受阳光暴晒会影响平安性。因此蹦极时应当抉择在凌晨，在绳索完全处于阳光暴晒和高温之前。 　　

8、假设绳索看起来有磨损或有尖利的处所，不要蹦极。绳索有行使限日，超越限日必须更换。一些蹦极点的办理者兴许行使超越限日的绳索。

9、蹦极活动的构造者应当是一家合法运营的公司。蹦极锻练要有资历、有共识并有经历。很多急于求成的构造者基本就短少经历，设备也不完美。据记录，蹦极活动中的第一同死亡事变就是由于锻练没有把绳子系好，绳索看起来是系在钩子上了，其实没有。 　　

10、把旅客系在绳索上的办法有几种，把背带套在身上，以及系住脚踝、腿或手臂。无论哪种办法，你的平安都取决于你能否被系好了。假如系着物看起来陈腐不堪，或许你感到哪儿错误劲，就不要跳。 

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