打壁球事先要做好什么准备

谢琦 2019/11/17 10:30:23     来源:21天入门公众号     点击:107954     序号:618
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1、毛巾、水杯

壁球是室内活动之王,打球之前,就要有猛烈耗费体能的心思预备。首先要预备个擦汗的毛巾,其次就是汗流多了,得预备个水杯弥补水份。

2、壁球拍

壁球的拍子是必备的,一般价钱在200—1000元左右。普遍的拍子克重在110—170之间。用什么样的拍子依据球手的本身条件和特色而定,女选手和初学者都选拍不要太重。现在壁球拍的品牌首要有王子、邓禄普、维尔胜、海德和奥立弗等几种。

3、壁球

壁球有训练球、蓝点(疾速)、红点(中速)、黄点(慢速)和双黄点(超慢速)之分,一般价钱在15—30元之间。一般初学者运用的壁球上有一个蓝色的小点,这种球飞翔速度较快,弹性好,便于初学者练习。

4、球衣

球衣以网球和羽毛球服装为好。壁球竞赛要求穿淡色衬衫与短裤,女选手要着短裙。

5、壁球鞋

壁球鞋在市场上不易见到,在网上能够买到。不过用网球鞋或羽毛球鞋也是能够的。

6、护具、球包

护拥有许多品种,我以为护目镜和护踝仍是应当预备的。护目镜在网上能够买到,价钱在几十元到几百元之间。戴眼镜的友人能够买副i-MASK,戴在你的眼镜外表。护踝在一般的体育用品店里都有。

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