当代社会里，白手道在自我防守时还仍然有用吗?一种有用的招数就是延续攻打敌人，直到迫使敌人屈从，或使他昏厥为止。现实上，中国武术、日本白手道不断都在鼓舞如许做。下面的技术都是从白手道的自卫工夫中演化过来的，但在实战中都很有用。

1、延续拳术攻打

正如前文所述，实战工夫强调运用延续攻打，战胜敌人。简略的封挡仅仅能抵御一下敌人的攻击。比拟之下，连续串激烈的攻打，则会给敌人形成生理损害，迫使敌人屈从。

宫本武藏，日本最有名的军人之一，他也曾说过，“练剑术的基本目标，就是在战役中战胜敌人。没有什么别的目标，能与这一目标比拟”。他所练习的剑术就是完全依如实战的需求而演练的。这种军人道文化发生于一个以强凌弱的年代。现在日，在21世纪的美国发生的武术文化，则仅仅是一种扮演。

2、低踢工夫

林林总总的武术，比方说中国工夫、日本柔道、冲绳岛白手道等，都教育人们出腿的地位要低。武术家都晓得，脚抬得越高就象征着越风险。假如敌人在你出腿踹他的头时捉住了你的腿，他就能够会绝不费劲地让你丢失均衡。而后，他趁势一扔，就会让你瘫倒在地。

固然，也不老是如许。一般来说，高踢象征着高危险，不过，危险究竟有多高，要害在于踢的人是谁。也就是说，你的工夫越高，胜利的能够性也就越大。因而，假如你的工夫很高的话，踢得高也无所谓。不过，关于一般人来说，这个结论是个真谛:踢得越低越平安。

3、盖住第二拳

传统武术和实战技术的第三个共同点，是都很注重怎样盖住或止住敌人的延续攻打。比方说白手道，其基本要义就是教人们怎样躲开敌方的攻击。想方法要让敌人的攻打没后果，起码要停止住敌人向你攻出的第二拳。

这一思想和拳击中的侧移思想是一概的。中国工夫中的白鹤拳就是这一思想的重要例证。此中有一招，就是用来阻挠敌人踢向本人的下身的。

4、多目的攻打与关键攻打

在从前，武师们十分注重同时或延续攻打敌方多个目的的价值。他们晓得无论何时他们可以打中敌人的关键，其价值都非同平常。无论在竞赛中仍是在实战中，延续的攻打都市让敌人损失持续战役下去的勇气。 

5、滚打技术

在任何一种武术中，滚打技术都是此中必不可少的一个内容。在自卫工夫中也是如斯。由于你被敌人跌倒在地后，必须要清楚下一步应当干什么。记着!要对滚打技术十分纯熟，而不克不及仅仅停顿在怎样防范敌人的层面上。你必需学会怎样去格斗。无论你的白手道工夫多么凶猛，你必需领会,在地上发动连续串攻打，其作用会多么好。

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