自在式滑雪空中技巧有着极大的欣赏性。该项目继续时间短，缺乏1分钟的时间里，运发动要在规则的技术举措内力图完满地将本人的特色展示给观众和裁判员。都灵冬奥会上，韩晓鹏为中国获得雪上项目金牌零的打破，就在于完满的身姿和空中零失误以及落地平缓俊逸博得了裁判一概承认。某种水平上，运发动在空中展现的技巧和蹦床相相似，吸惹人眼球的处所都在空中。

2014年2月17日，在索契冬奥会自在式滑雪男子空中技巧决赛中，中国选手贾宗洋以95.06分的成果获铜牌。

自在式滑雪空中技巧始于20世初。1928年美国卡尔顿（John Carleton）成为世界上第一个衣着滑雪板实现雪上空翻举措的运发动。1958年瑞士滑雪锻练费尤雷尔（Art Fyurrer）在滑跳中实现空翻和转体举措。

空中技巧运发动运用的滑雪板男子1.60--1.70米，女子1.50--1.60米。园地由动身区、助滑坡、过渡区一、跳台、过渡区二、着陆坡和中止区构成。竞赛时每人试跳两次。裁判员依据运发动实现举措的质量评定空中举措分和着陆举措分，两者相加再乘以举措难度系数，即为一次试跳的得分，两次试跳得分相加，得分多者名次列前。

1、规矩编辑

自在式滑雪空中技巧竞赛园地跳台的高度为4米，坡度为70度。按规矩规则，运发动从平台跃起到落地的空间内做种种空翻转体举措，自在式滑雪的得分是依据扮演的艺术后果和竞技水平决议的，竞赛时每人试跳两次，裁判员依据运发动实现举措的质量评定空中举措分和着陆举措分，两者相加再乘以举措难度系数，即为一次试跳的得分，两次试跳得分相加，得分多者名次高。

2、技巧编辑

关于观看竞赛的人们来说，自在式空中技巧竞赛应当是一场完满的视觉享用，不过，关于运发动来说，要有十分好的均衡才能和空中把持才能，寻求稳、难、准、美四位一体的结合。因而，该项目对运发动的身体条件要求极高，必需拥有极佳的身体柔韧性，另外，竞赛中运发动一共惟有两次试跳时机，获得好成果，必需一次比一次跳得完满，这对运发动的心思本质也是一个极大的磨练。

3、举措要领编辑

自在式滑雪是以滑雪板和滑雪杖为工具，在专门的园地上经过实现一系列的规则和自推举措而实行的一种雪上比赛项目。园地由动身区、助滑坡、过渡区一、跳台、过渡区二、着陆坡和尽头区构成。裁判打分首要集中在出发点、空中滑行和着陆三局部。中国运发动近几年来在该项目上飞速开展，凭仗中国运发动贯有的灵敏身躯和稳固技巧，中国自在式滑雪空中技巧队的水平到达了世界级水准。

4、竞赛配备编辑

自在式滑雪  东西包含滑雪板、滑雪杖、滑雪靴、活动服以及手套等。因为自在式滑雪举措比拟急剧，且打击力较大，因而要求滑雪板必需巩固、耐用。滑雪板除要安装掉落器以外，雪上技巧和空中技巧还必需安装停速器或止滑器。滑雪板的长度可依据项目、园地、技术水平以及运发动自己技术特色等决议，但规矩规则：雪上芭蕾滑雪板最短不得短于运发动个人身高的81%，雪上技巧滑雪板男子的不得短于190厘米、女子的不得短于180厘米（男、女身高缺乏160厘米者容许缩小10厘米）。

5、难度代码编辑

第一个字母：f向前（基本没人运用）b向后  后续字母：（划分大小写）

F：直体翻滚一周转体一周（360度）

dF：直体翻滚一周转体两周（720度）

tF：直体翻滚一周转体三周（1080度）

L：直体翻滚一周

P：屈体翻滚一周

T：团身翻滚一周

如：bL：一周台举措，向后直体翻滚一周  bFF：两周台举措，向后直体翻滚一周转体一周（360度）接直体翻滚一周转体一周（360度）

bFdFF：三周台举措，向后直体翻滚一周转体一周（360度）接直体翻滚一周转体两周（720度）接直体翻滚一周转体一周（360度）

在中国的开展编辑  中国女子自在式滑雪空中技巧队员  中国自在式滑雪空中技巧队成员有都灵冬奥会冠军韩晓鹏，冬奥会银牌得主李妮娜和新科全运会冠军李科、赵珊珊。中国自在式滑雪队官员单戈告表示：“中国自在式滑雪空中技巧项目如今曾经开展到世界抢先水平，是世界上比拟有气力的国家之一。”

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