桑巴舞的24个基本动作

罗冬卡 2019/2/20 17:39:40     来源:21天入门公众号     点击:240439     序号:118
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1、 基本步Basic Movement

2、 拂步Whsiks

3、 侧行桑巴走步PP Samba Walk

4、 侧向桑巴走步PP Side Samba Walk

5、 影位博塔佛哥斯Shadow Botafogos

6、 游走沃达斯右转(左)TR V olta To Right(Left)

7、 快踢步Corta Jaca

8、 右滚转步Natural Roll

9、 闭式摇滚步Close Rocks

10、 左转步Reverse Turn

11、 撤退摇滚步Back Rocks

12、 卷摺步Plait

13、 侧行博塔佛哥斯Promenade Bota Fogo

14、 延续原地左转沃达斯Continuous Volta Spot Turn To Left

15、 延续原地右转沃达斯Continuous Volta Spot Turn To Right

16、 游走沃达斯向左Travelling V oltas To Left

17、 游走沃达斯向右Travelling V oltas To Right

18、 卷臂转Rolling Off The Arm

19、 桑巴锁步Samba Lock

20、 分式滚转步Oprn Rock

21、 侧行至相对侧行跑步Promenade To Counter CounterPromenade Runs

22、 影位库萨多斯锁步Cruzados Locks In Shadow Position

23、 影位库萨多斯走步Cruzados Walks In Shadow Position

24、 换脚Methods Of Changing Feet

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