台步是动态的,然而起步前的姿态却是静态的。因此开始要从身形入手动手训练。要领是首先要留意让身体挺直起来，有向上拉动的力气。脖子直、头部正、下巴平、肩膀自然下垂，双手不要显得生硬无力。

上身只管松开，并防止多余的举措，避免腹部前挺与臀部后撅，走动时臀部不克不及向一侧扭动，要收腹挺胸，不要低头含胸俯瞰地面。

其次是迈步时，出跨带动大腿、而后提膝（膝盖稍弯）、膝盖内侧要切近，最终小腿带动脚，出脚必定是直线，不克不及画小半圆落地。  道路是模特位移的轨迹，扮演中应当直线行走，斜线前进仍是曲线前进要有其编排的情理。

不同的道路会形成模特相互之间、模特与观众之间、模特与舞台之间的不同关系，道路改动着队形，队形则改动着视觉后果。

台步中的朝向也是一种言语，面对面的朝向与背对背的朝向有着不同的意思。面对观众时展现的是服装的正面后果，由于模特此时与观众交换比拟直接，也就轻易遭到注重。

回程扮演要背对观众，但这并不象征着扮演将完毕了，而是另一种视觉方法的入手，由于活动中的服打扮演是三维艺术，反面的动感后果是不可替换的。虽然台步有特定的规矩，但模特仍能够走出本人作风。

走台节奏反响的是模特对音乐与扮演这两门艺术的调解水平。要用舒缓、短促和正常等几种不同作风的音乐来训练模特的顺应才能。

服打扮演时的步调是富有变化的：中式服装能够委婉些，西服则能够沉着些；新潮服装的胯部摆动能够大些，且脚步也不必定非要守在一条线上，可如常人走路一般，也能够是十字步。

活动装能够跑跳步，也能够用舞蹈身分的台步；旗袍扮演的步态比拟稳固，脚走一字线、节奏迟缓、眼神不乱动、手势在胸前构成双扣手居多；燕尾服扮演的步态要有西方特色，步态稳固，但不克不及是各人闺秀式的觉得，而应当是贵族沙龙式的觉得 - 平缓中显显露几分冷艳。

模特台步的特色是由不同的因从来决议的。如现场的主题、计划师的要求、服假装风、盛行趋素来决议现场的台步变化。

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