首先，我们得弄清楚一个问题：骑行鞋和你每日穿的一般鞋有什么不同？固然除了功用上的不同，这个不必说，地球人都晓得。除此之外，最大的不同，就是鞋底的硬度，因为车手要经过骑行鞋把力传输到脚踏，在此进程为了裁减力的耗费，鞋底的硬度越强效率就会越高，假如鞋底是弹性或柔嫩的，力就会被接收掉一局部，那么你在踩踏时会更费劲。

另外一个分明的区别就是自锁脚踏。大批的测试标明自锁鞋和自锁脚踏的共同运用大大进步了能量传输的效率。同时，运发动也能够经过此方法校原本人的姿态，更好地把持本人的肌肉调解度，从而发扬出更好的成果。

许多车友都不必自锁脚踏，有的感到不便利，有的怕解锁失败摔车，有的以为没有必要那么专业。笔者以为，一双锁鞋及自锁脚踏，不只进步了骑行效率，更能让你进步骑行休会，添加骑行兴趣。

在抉择鞋之前，你得清楚多数时间你要用这些玩儿什么，也就是说要明白你最常常做那种自行车活动。是常常在周末带着折叠车到郊区兜风？仍是骑着山地车在本地的挑衅山路？或许你曾经某个公路车队的一名成员？一旦你明白了本人要玩儿哪种自行车活动，就能够入手抉择合适你的鞋子了。基本上无论是哪品种型的骑行鞋都要思索几个基本要素：硬度、耐用性、分量和功用性。下面我们来看一下每种骑行鞋又各有什么不同。

1、休闲/骑游鞋：

假如你骑车只是为了松开，看看景色，不会实行长间隔的骑行。或许只是简略的骑游，沿途拍些照片，那么就需求抉择一双休闲骑行鞋或许是骑游鞋。这些鞋没有卡板，你能够随时停下去，鞋底也没有专业的骑行鞋那么硬，走起来觉得比拟照较温馨。外观跟滑板鞋有几分类似，但这种鞋仍是专门为自行车活动计划的，能够共同自锁脚蹬运用，另外鞋底的硬度要比一般的休闲鞋要强一些。

2、山地竞赛用鞋：

假如你每周末都市实行山地骑行训练，爱好挑衅一些比拟陡的山路，爱好从歪曲的小路急速爬升的觉得；假如你想要第一个骑到山顶，或许你仅仅就是希望看起来更专业一点，那么你就抉择一款山地专业竞赛鞋吧。

3、公路骑行鞋：

公路鞋的款式品种繁多，但无论再怎样变化，基来源根基理都是要保证腿部施力传输到踏板的有用性。我们大多数车手都是仅仅爱好公路骑行，实行法则的训练，对此活动充溢热忱。有时和友人们参与竞赛但又不重视竞赛自身，他们更重视的是安康的立场，和从竞赛中取得挑衅自我的兴趣。

关于这种车手来说，可供抉择的范畴就比拟广了，他们抉择的规范更重视温馨度和估算。假如你并不担忧本人的竞赛成果的话，就没有必要非要抉择最轻最硬的鞋。公路骑行鞋和锁踏的必要性，我们将在后面实行具体论述。

希望这篇文章对您学习骑行能有所帮助，如果你有在学习骑行时遇到任何问题，可以点击这里提问，很快就会有骑行高手解答你的问题。