零基础学曳步舞如何入手,零基础学曳步舞要多久,零基础学曳步舞难吗,零基础学曳步舞步骤

所属大类:舞蹈
学习难度:一般
视频教程 入门教学 免费教程
公众号 21天入门 在学人数:22

简介

曳步舞又称鬼步舞,是一种力量型舞蹈,动作快速有力,音乐强悍有震撼力,舞蹈充满动感活力,极具现场渲染力。 曳步舞因为动作简单,舞蹈酷炫而受到很多人的喜欢,现在不仅是青少年,连广场舞大妈都加入了曳步舞的行列中。 很多想学曳步舞的人会问,零基础学曳步舞难吗?曳步舞有哪些基本步?学习曳步舞的步骤是怎样的? 曳步舞并不难学,厉害的人一个星期就能跳得很好了,一般的人只要下功夫,半个月到一个月都能基本学会。所以,大胆地加入到曳步舞的队伍中来吧。 曳步舞虽然容易学,但是也是需要练习基本功的。曳步舞最基础的动作是奔跑步,这是学习曳步舞的重中之重。 曳步舞所有的动作和花式都要用奔跑步来衔接,所以刚开始学曳步舞的初学者不要急于学习花式,要先把奔跑步练好。 前期的基础步太重要了,动作一定要做标准打好基础,后面就事半功倍。 练奔跑步的时候一定要注意抬头挺胸,带着手臂摆动,上身不要过于僵硬不动,不然等你以后想加手部动作会比较困难。 学奔跑步时注意不要勾脚,还有一定要分两步,切记不能成为一步溜。 一定要先打好基础,再学其他的,如何才算是学好了奔跑步呢?别人都说你的基本动作有律动,很好看。 学完奔跑步后,再学侧滑步,侧滑又有前点地,后点地,侧点地的变化,有了前面的基础,学起来应该很快。 学侧滑步要注意身体平衡,保持重心,可以用脚尖脚跟点地,方向以自己自己移动方向+前后点地即可。 然后是侧踢步,等于是侧滑步的变种,再接着学蝴蝶步,旋转,手部动作,甩帽子动作等等。 旋转步转不倒就行了,注意转动前和转动后的连接,新手可以分步进行练习。 再以后就是学习更多的花样,还可以自创花式,只需要在基础上充分发挥就行,想要跳出自己的风格,就要结合自身实际情况, 记住,不管你到了什么水平,奔跑步不能丢,平时还是要抽出时间来练一练。

零基础学曳步舞免费教程 共21集
更新于昨天