交谊舞围城 换个围城


交谊舞如何旋转


 摘要: 跳舞在旋转时,要注意以下几点:1、立半脚尖的"立"是旋转中最主要的一点,只有把脚尖立到最大限度,这样脚与地面的接触面才会减小,舞蹈讲究的是美,在完成动作之前和之中,不应表现出任何不安来,而应给人一种轻松感和自如感以及一气呵成的整体感和舒适感。2、开"开"也是转的一个重要因素,在“转”时,无论是起法儿,还是旋转过程中.都要求从下而上的脚踝、膝关节、胯关节的开度…

讲讲交谊舞的位置问题


 摘要: 跳交谊舞时,随着舞蹈动作的进行,男女士之间的位置关系也会发生改变。男女的位置关系主要有以下几种:1、闭式位:男女舞伴面对面站立,双手持握的身体状态。在拉丁舞中的闭式舞姿,主要是男士的左手小臂举起,手与女士右手相握,略高于女士头顶,两人身体的距离大约有50-70cm。男士另外的右手托着女士左臂后下的肩胛骨,小臂和手成一条直线,指尖朝斜下,手不要向上托肩膀。女士的左臂放在男士的右臂上方,手轻搭在男士大…

讲一讲交谊舞的站姿


 摘要: 交谊舞在国内80年代开始风行,到今天已有30多年的历史,通过舞厅里舞风的演变,书籍影像资料的传播,会发现交谊舞闭式舞姿--基本站姿,发生的一些变化。一。正位:也就是舞伴之间正面,面对面,脚对脚的站姿。在80年代,90年代,基本都是这种站姿。在当年的教跳舞的书籍,还有录像影碟等,都可以看到,有很多的花样舞步,但舞厅里跳的则相对简单了许多。当时有慢四,快四,慢三,快三,探戈,舞步启始,以及多数舞步,都…

交谊舞也要练好基本功


 摘要: 其实不但是国标舞,即使是交谊舞,基本功也是很重要的。判断一个舞者的水平,首先就要观察其基本功是否过硬,基本功不过关,跳的舞步再复杂,花样再多,舞姿一定是不优美的,跳的一定是乱糟糟的,或是稚嫩的,甚至是特别难看的。看一个人基本功是否扎实,首先体现在其双腿是否有力量上。只有双腿有力,才能稳定的支撑控制其身体,身体的姿态、线条才能控制的稳定优美,一对软绵绵无力的双腿,跳出来的舞蹈一定是拘谨、不大方、不优…
点击加载更多

围城之星

墨菊 查看详情

交谊舞爱好者

  • 呼伦高娃
    爱好交谊舞 持之以恒 不断学习要求进步
  • 姜先生
    交谊舞爱好
  • xdg
    能一起学习跳午,性格好的女士共舞昆山!
  • 曹明武
    想提高舞技
  • 满满
    想找一个志同道合的舞伴,约60岁左右,非诚勿扰,希望大学
  • 朱槿
    在学中标舞和国标舞,住大兴区魏善庄镇,常在南四环集美练舞
  • xgL-wx
    希望能找一位教我跳舞的舞伴或老师,最好在济南市南全福街东
  • 感悟人生
    我是山西大同人!三十八岁!业余爱好!想找一位舞伴和我一起
  • Gentle
    有空出来跳舞,锻炼身体而已
  • 张三
    喜欢交谊舞,希望找身高163至170之间,身材匀称的女舞