情：表达情感是舞蹈的中心。柔：举措柔中有刚，刚中有柔，刚柔相济。美：举措美、身形美、形神兼备，叫民心旷神怡。韵：韵律、神韵，即音乐性，多感情，有音乐感。健：健美，即要有力度感，情态、身形都不是软塌塌的。准：举措的标准性精确，举措、舞姿、外型，不多不少，有分寸。轻：身形轻巧好像一片羽毛，即就是大跳时也有好像燕子般轻巧的觉得。洁：举措洁净，不拖迁延拉，洪亮利索，...
拉丁舞
技巧
说到基本功的踏实水平，我们有一句话叫做：好的选手，跳铜牌套路都能赢你！虽然这是个银牌、金牌、钻石牌套路满天飞的社会，然而铁一般的现实通知我们，真的有气力，走一步都能看出专业！不信你看看：我晓得你们又被美到了，更况且这段看似简略的基本套路，还将男女的拍值切分的不一样，男女的举措要点也分的很清楚，是各人进修的好资料。在上面的基本功上，再来跳基本的双人套路，至心感...
一、懒散：习舞之首忌一日不练本人晓得、两日不练教师晓得，三日不练观众晓得，一月不练舞步难以，半年不练全身难以、一年不练重头再练！三天捕鱼两天晒完的友人，注定和舞台无缘，由于舞蹈是练出来的，一舞便知有无实料！怎样改良：给本人定目的、下决计、锲而不舍刻苦训练，假如不克不及保持赶早抛弃！二、大约、差不多：舞者进阶杀手作为一个舞者最怕的就是大约主义，艺术是有地步有要...
拉丁舞不像摩登舞，双臂活动姿势许多，但毫不是无章可循，乱舞一气。摩登舞的上盘架型支持是背部构成的倒三角形框架，和小臂无干，小臂是货真价实的外表形状。拉丁舞上盘架型支持和摩登舞是一样的，也是背部成的倒三角形框架，气韵轮回式一样的，和摩登舞不同的是拉丁舞小臂虽属于摇曳的枝端，但有内力量韵通报，手腕及中指参加做功。要想描绘拉丁舞双臂摆动形状，先要描绘双臂内力的发生...
常常在课后听到学生说：今日教师怎样还在教原本的举措呀，跳来跳去都是基本组合，一点新举措都没有。在许多学生的眼中，好教师=教新举措。在此，我要为那些教基本功的教师仗义执言！现实上:耐烦教基本功的教师是最委屈的好教师！跳舞就像造屋子一样，需求打好地基，舞蹈的地基是基本功。基本功的优劣决议了舞者的气力许多时候。1、打地基的教师是看不见成绩的教师造屋子的时候，地基打...
从前有人说，跳舞的人四肢兴旺，脑筋简略。这其实美满是成见。跳舞的人应当是机警的人、有神韵的人，惟有内心境感世界丰厚的人才干学有成绩。一、味味—指舞蹈品种的作风特征，它的一招一式，有的乃至经过几百年的锻炼，而标新创新。味就是强调把握“原汁原味”，隧道而名副其实。味，必定要从小培育，就象学言语一样，儿童时代的生理对此承受力强，能学的纯粹，年纪大了再学第二种言语，...
拉丁舞的“四环节”教养形式，就是将拉丁舞的“根底训练；基本举措、技术训练；举措组合训练；成套举措的教养”这四个环节准确、公道地有机结合在一同。经过教养实施证实，“四环节”教养形式契合拉丁舞技术课“单人单一举措—单人组合举措—双人组合举措”的教养特色和法则，能协助老师有用进步教养效率和教养质量。一、根底训练是进修拉丁舞的基石“四环节”教养形式中的“根底训练”的...
1、关于一个刚入行的国标新人来说，开始预备好的是三样东西：一双好鞋、要保持的信心、另有一个负责的教师。2、80%以上的国标舞者在练舞的时候其实只用了一半左右的力量。3、关于一个舞者来说最重要的三种品德：受苦、有耐烦、自信。4、挑拣教师最重要的其实不但要请教师的水平高，而更要要求：一、他能否可以很负责任的教你；二、你本身所处的水平阶段。5、基本功是霸道，这一点...
一、头部颈部要坏处（1）头部方向：拉丁舞的头是追随身体和舞蹈而转动的在身得体向正前方时，要留意你的头部必定要平视，一般来讲头部轻轻举高跳舞时会给人一种高尚的觉得（看人要俯瞰地看）。头不克不及抬太高，轻轻举高既可。要坏处（2）颈部转动：当头跟着舞蹈转动的时候，拉丁舞要求回头迅速有力，不像其它舞蹈渐渐的转，转来转去并没有多大活动量，这点上拉丁舞可以灵敏活动颈部，...
古巴摇步（俗称8字胯），是双脚离地面不动，而惟有中腰摇晃的举措，简略易学而欣赏性强。右脚在前，左脚在后，重心完全放在靠后的左脚。2时，后脚加力下踩，重心向前移，留意前移时脑筋中要有8字的观点，此时向前移胯部，实现8字从当中的结绕过左上方抵达顶端的进程。留意这个进程中因为后脚有向下的力气，使得后胯向下紧缩，而前胯有个向上的趋向，也就是立体8字，此时前胯抵达最前...