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1、跳舞时的发力舞蹈活动中脚步的发力与使劲是舞蹈活动的首要问题。摩登舞每一种舞的音乐节奏都有强拍与弱拍之分,我们的舞蹈步型也和音乐一样,有重有轻(除了探戈是一步一发力外),每一节的第一拍都是重拍(强或次强),因而我们每一节的第一步都是重发力。然而,重发力是主力腿重发力,而不是把重发力砸到动力腿上。一节音乐实现一个详细步型,脚要时刻压住地板,顶着地板走。一节音...

摩登舞

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1、教养视频上跳的是真正的国标,舞厅跳的基本是瞎飙。我不大能够跳成教养视频那样;也不大情愿跳成舞厅那样。我只是在力不堪任的范畴内,力图跳到“不丑陋”。2、我想通知女人:性命里留下国标的陈迹,一辈子都娇媚;通知男子:性命里有了国标的汗青,一辈子都阳刚。3、如今的年青人总爱好把本人弄的很“潮”,在我看来,会跳国标的俊男靓女才是真正的潮人。国标舞更合适年青人;年青...

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快步舞究竟是什么作风?见仁见智,每个人都有本人的见解。每当看到舞场和竞赛场上,快步舞的音乐一同,一些舞者像听到了冲锋号后冲将出去时,我都要皱皱眉头且自问:快步舞究竟是什么作风?近来,重复观看维克多.冯的这一段快步舞,忽然把心底的灵感焕收回来:我晓得快步舞的作风啦。每当此时,我的脑海中都不禁得发生一组图像:一群刚刚放学的孩子从监禁他们一天的学校出来,像放飞的小...

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学舞的友人们一同谈天,只有谈到组合套路,就离不开“舞伴”这个话题。有女士说,他的步子太小;他不够挺胸;他短少名流风姿;他对你老是求全指摘,对本人却以为尽善尽美;他性格太冲,出了问题就把责任推给对方,仿佛本人一点责任都没有,并且还不克不及说,一说他就朝气;也有男士说,她的步子太大,她总是腿不直手没有力脚站不稳;她老是抢拍子;她不够风情,短少美人气质;她老是迟到...

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国标舞的侧身舞步,是最令人迷惑及极具挑衅性的舞步之一,但如果能充沛瞭解它的基本观点,也不见得那麽的困难。首先要晓得什麽是或什麽不是侧行步。基本上,侧行步的特征就像是相互面对著镜子,斜著逾越他们的身体而挪动。规范的侧行步地位是,舞伴本人双脚要在平行的地位,而后转动错开一个90度的角度,即舞伴各自转45度,而身体的转,可来自臀部的转动而发生(高阶的舞者,则能够先...

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这个问题很有代表性。在我看来,不管有没有舞伴都需求单练。由于舞蹈优劣的要害在于本身的舞蹈修为,找到觉得才能够跳好舞。依据我的经历,单练能够依照以下5个步调实行:1、练架型。架型稳固,在跳舞的进程中才干顺畅地做出种种把戏,包含快三和两步一颠的旋转,假如架型不好,跳多少把戏看起来也不美观。贴着墙练习基本舞姿是最简略有用的一种练习方法。2、是抉择一些十分简略的步法...

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国标舞来源于古代乡俗舞,经过对圈舞、行列舞、团体舞等演化进程,并与欧洲贵族在宫廷举办的交谊舞会结合,成为传播普遍的社交舞。国标舞阅历一百多年的演化,“社交舞”从“社交”开展为“竞技”,将单一的舞种开展为摩登舞、拉丁舞两大系列的十个舞种.跳舞者必需按逆时针方向行进,这个前进线路就叫舞程线。舞程线中,长的两条为A线,短的两条为B线。国标舞以男伴面对舞程线方向为基...

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律动的实质是什么?怎样把握?“脚随身动,身随胯动,力在此中,腰胯律动,发力奇巧”。“胯随身动,身随脚动,其形必误”。与国标舞中心“把身体投射出去,而后用脚去接收”一脉相承的腰胯律动,简称为“律动”。标志着腰段力学的开发,“律动”是舞蹈的魂魄,没有“律动”就没有身体的舞动,没有“律动”的国标舞是没有任何意思。关于“律动”既奥秘又是舞者最高地步,一些文章提过这词...

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因为周身屈、伸两套系统相互牵引并且使劲平均,周身枢纽也取得了响应的拉伸,人体部分的肌肉独自屈、伸使劲机制不复存在,而构成了一套新的周身肌肉、枢纽完好一概的活动方法——在重力作用下的周身枢纽联动,而不会再有部分肌肉的使劲紧张,牵涉人体部分活动景象的存在(形状的改动),如斯才会取得:一举措周身、俱为轻灵而无迟重之虞,这与当代科学研讨的成绩是不约而同的。摩登舞之因...

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力是什么?力就是物体间的互相作用,人体的力有内力和外力之分,凡在人体各局部互相作用下发生于人体内部的力叫人体的内力,首要包含构造器官的被迫阻力和肌肉的自动压缩发生的力。内力(肌肉压缩发生的)是人体的惟一自动力,人体丰厚多彩的举措和奇特的技巧以及种种奇功异能,均是肌肉压缩的后果,增强对肌肉压缩与松开的调查与研讨,有助于我们洞悉人体活动的奥妙。外力就是外界附加给...

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