活握死抠
（非击球形态下，球拍不克不及握死，拍柄要能灵敏转动以便不同的击球举措；击球形态下，手指抠紧球拍，尤其是食指和拇指，保证击球举措索性、线路明白）
长挥短抖
（击球时，尤其是长球和杀球时，肩膀和胳膊要完全摊开，击球有力气保证而且大肆措能够困惑对方；在最终击球的霎时，线路的变化以及落点把持全凭手腕的颤动）
高压低抬
（打后场球手腕要有前压的觉得，不然球速慢落点近轻易受攻打；防卫时手臂上抬要充沛速度要快，防止被迫挨打）
远打近搓
（后场球要先跑到位，胳膊带入手腕，幅度大使劲猛；前场球小球，小臂伸出稳定，手腕和手指转动，幅度小使劲巧）
对拐平举
（中前场放斜线短球，手腕要反拐上挑的举措；中前场平抽快球，球拍不放下，用小臂发力手腕紧绷）
正侧反背
（打正手球身体向后侧方转动，作为补偿，手腕把持拍面也要有响应角度的内侧转动；打反手球，身体完全开展背对对手，手臂挥舞间隔长，手腕发力要及时到点）
强追缓挡
（在攻击有利时，要不时加速攻击节奏，手臂手腕举措连接而短促；在对方延续攻击时，自动经过轻挡放小改动对方延续攻击的节奏，手臂手腕发力舒缓）
柔舞脆击
（羽毛球的一切举措都应当是很调解连惯的，乃至是柔柔的；但击球霎时必需是索性利索的，从腰部得手腕，击球发力应当有一个激烈的停息，接着又是调解连接的身体举措）。
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