女为悦己者容，有3层意思:1是为喜欢自己的人细心装扮，2是为自己喜欢的人细心装扮，3是为自己细心装扮
当你还在为了孕后大肚子一直消减不下，又或是肚子上多余的赘肉，以及身体多年的老毛病如骨质疏松，关节炎和月经失调，这类无法用药彻底根治的，你还在医院等地方徘徊，不如来露韵舞蹈松松骨，练练腹肌，塑造你自己的完美曲线，也是为了预防现今女性最大隐形疾病子宫疾患
肚皮舞:腹部等部位的动作远远多余四肢，这种独特的舞姿表达了女性分娩时的痛苦和孕育新生命的喜悦，另外为了表示对地母神的敬意。舞者随着变化万千的快速节奏摆懂臀部和腹部，变化多端，千变万化。近些年肚皮舞作为一种深受女性喜爱的减肥方式在世界各地广为流行
气质不仅是出生家庭所能带来的，更多的来自于后天的培养，自身的修养。气质会表现在你言谈举止的敏捷性，注意力集中的程度。在练就内涵的前提下，你要首先培养外表气质，肚皮舞就是最好的选择，气质最好从小培养，气质时伴随一身的。任何舞蹈，要学好，第一部的站立姿势就该立求规范，肚皮舞的重点在于挺胸，拉伸脖子，背脊打直，翘臀，自信的把头抬起，切记弯腰驼背，自信优雅的气质，从肚皮舞开始
肚皮舞最重要的舞蹈动作之一即是摆动，该动作腹部抖动相当激烈，你可以想象数十部手机瞬间处于同时振动状态，那会是一种什么感觉，这种强烈振动下，无论是腹部或者腰部和臀部的赘肉，都将消失的无影无踪，原本突起的腹部，不知不觉变得扁平，富有弹性，长期练习肚皮舞，盆骨和腰部的动作，有助于体内脏器的强化，对分娩的子宫收缩有显著效果，对产后身材修复是不可不考虑的选择。
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