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武术 - 散打

2018/12/13~2018/12/15

白天班

江苏苏州 沧浪区双塔街道人民路768号

手机号码 18114436112

适合对象

4-12岁小盆友

活动费用

免费

活动内容

搏击者少儿武馆拥有雄厚的师资团队,专业的武术教学体系,贴心的老师,优雅的教学环境,打造孩子的第三空间,是苏州一家经国家教育局批准的武术培训机构。给孩子引导正确的思维方式,做事风格,为人处事,提升孩子的自信心爆棚!周末体验课欢迎您带小朋友准时参加!!

武术课主要针对小朋友:体质差,内向胆小,偏胖,不自信,弯腰驼背,注意力不集中,上课没有规矩,调皮好动,爱惹事生非等。让小朋友在训练过程中成为一个健康自信的小朋友。 

教学内容:

1、腿法:小鞭腿、后鞭腿、下劈腿、侧踹腿、正蹬腿、扫踢腿、后旋踢

2、拳法:左右直拳、左右摆拳、刺拳、勾拳、鞭拳、上勾拳、平勾拳

3、肘法:顶肘、扫肘、挑肘、格肘、崩肘、盘肘、砸肘

4、膝法:冲膝、直膝、扫膝、侧膝、扎膝、上膝、飞膝、跪膝

5、步法:进步、退步、滑步、撤步、横步、跳步、换步、击步、插步    

6、摔法:接腿摔、抱腿摔、别腿摔、勾腿摔、过肩摔、过背摔、切摔、夹颈摔

7、素质:柔韧、耐力、平衡、速度、爆发力、综合力量、抗击打

 

招生对象:4-12岁小朋友(男女不限)

招生计划:小班,每班10人

报名地址:苏州市姑苏区双塔街道人民路768号(地铁四号线于三元坊地铁站二号口下站)

人民路三元坊武术馆:

每周周一至周五晚:17:30-19:00  周六周日上午:9:00-10:30 、10:30-12:00

园区玲珑湾少儿武馆:

每周周六、周日下午:13:30-15:00

 


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苏州少儿武术馆

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搏击者少儿教练:苏州高校的专职武术教师,一级武术运动员、一级武术裁判、武术段位考评员、苏州中小学武术比赛裁判员、一级拓展培训师、中国武术五段、跆拳道黑带、短跑二级运动员、摔跤二级运动员、一级体验式教育师、武术硕士,六岁习武,十三岁还俗,法号:释恒刚。   搏击者教学三步曲:       第一步:强身健体             搏击者教学以提高孩子身体素质、锻炼平衡能力、改善协调性为主旨。训练方法严格遵循少儿身体、心理特征进行。不断给孩子树立规矩,使孩子正确认识练武的意义目的,懂礼貌、不怕苦、重武德、善交际、会坚持、能忍让、、、、       第二步:防身自卫             搏击者教孩子铜拳铁腿的中国功夫,以中国散打为基础,结合跆拳道、泰拳、摔跤等实战型防身技能进行有效训练孩子的防身、强身、反映、速度、力量等能力。小孩子动手没有轻重,让咱的孩子首先学会保护自己重要部位不被攻击伤害,有能力保护自己。       第三步:树立自信 1、小孩子受欺负,即便被打伤也不会太重,长此下去受伤的是心灵,阻碍孩子的自信心成长、伤害孩子的自尊心、、、让孩子变得胆小、懦弱、爱哭、怕事,做事情没有勇气和自信。   2、运动是相通的,当有一项运动技能较擅长,那么孩子在体育方面的协调性、学习能力将会有很大改变,这将有助于树立孩子的自信。   3、孩子的未来有太多的未知,有太多的第一次。勇气是孩子做事情的第一心理要素,搏击擂台是孩子建立勇气、提升勇气、强化勇气的有效方式方法。

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