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射击时的三个关键点


 摘要: 一、站姿包括腿部和脚部的位置。保证腿部以最小幅度的弧度移动,保证射击位置的无条件稳定。至于脚部最舒适的位置,两脚之间的距离大约与肩同宽,或稍微窄一点。这种方式脚部给腿部提供最小的张力,让姿势较为自然。二、身体位置在射击过程中,右臂扮演最重要的角色,需要最小弧度的移动,并承受枪的重量。为了达成所需的最佳条件,右臂需要完全的伸展。眼睛和瞄准要素之间的距离总是要保持不变,手肘、手臂上部和肩膀要形成一个紧…

气步枪射击时的注意事项


 摘要: 1、射击时要控制好呼吸,最好在射瞄准到射击时不呼吸,当然对于有经验的射手来说也可以选择均匀呼吸。因为呼吸会使枪抖动,影响散布。2、充实抵肩,我们中国人身高普遍不高,当一个射手身高低于1.75M时,可能会发生用肩去碰枪托的抵肩的情况发生,这也是一个大问题。正确的方法是什么呢?在发出抵肩的一瞬间,我们的肩膀就要放松,用手把枪托送到肩上,确实抵肩。对于身高比较高的人来说就占便宜了,我们可以不象他们一样把…

气步枪如何才能打得准


 摘要: 射击运动是一项颇具智慧和魅力的运动,但是又是一项很难的项目。不是一扣扳机就行了吗?为什么这个项目很难呢?难就难在对人的心理素质有着特殊的要求,扣动扳机的时候,心理要异常平静,身体要非常稳定。而到了比赛场上,人必然会受到观众、现场气氛及比赛成绩的影响,这时能不能稳定发挥,真的是非常考验你的日常训练了。1、稳定性:据枪时身体重心要控制好,如果控制不好容易前后摆动,从而影响射击的精确度,所谓的稳定性是指…

气步枪射击的动作要求


 摘要: 1、如何站立气步枪射击要求运动员两脚自然站立,与肩同宽,据枪时要抵肩实、贴胸紧,枪的重心接近身体重心,肘部抵胯,抵胯是关系到枪的支撑力和保持稳定的重要部位,随据枪抵胯动作,上体会向后撤形成塌腰动作,使身体上下结合紧凑,达到腰部的固定,动作做踏实后再贴腮,瞄准时做到精力回收,不苛求瞄准点。气步枪的重心比小口径步枪的重心靠后些,感觉到人枪结合部分比较适宜,控制枪不必象小口径步枪那样费很大的力,据枪时要…
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