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学习轮滑有哪些好处?


 摘要: 孩子健康、快乐的成长,是每一位家长的共同心愿,新兴的轮滑运动无疑是您理想的选择————第一:学习轮滑能全面提高运动潜能:体能,耐力,身体平衡性灵活性,大脑与身体各部位之间的协调性,运动反映的快速准确性,可以有效地改善和避免孩子因为运动智力开发不良而出现的问题,对孩子的小脑发育有很好的促进作用。第二:提高人际交往能力:很少有宝宝学习轮滑不摔跤的,因此,学习轮滑对小宝宝而言绝对是激发勇气的过程,而且小…

如何才能几天就学会轮滑?


 摘要: 轮滑是一项极易掌握的体育运动,任何人都能很快地学会它。进步快慢跟教练关系很大,最好找个高手教你。对很多人来说,初次接触轮滑时,心理上会产生一种畏惧感--担心摔跤。其实,只要简单地掌握一些轮滑的方法和技巧,就能把这项运动变成乐趣。平衡是掌握轮滑的基础。由于轮滑鞋与地面接触面积小,加之滑轮与地面摩擦后的滚动,所以就不易掌握平衡。练习平衡是非常重要的,具体的做法是:第一、原地踏步法练习静平衡,熟悉轮滑的…
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