摩登舞围城 换个围城


维也纳华尔兹的套路之一


 摘要: 维也纳华尔兹只有左转和右转,所以很多舞者觉得没有必要为这种舞蹈设计一个套路,其实这是错误的。可能维也纳华尔兹的套路不像其他4种舞的套路那么复杂,但有了套路可以帮助您跳起来更好,而不仅仅是随意地将左转和右转放在一起。维也纳华尔兹有几种不同的基本套路,可以对其进行修改以适合您的舞蹈。如果你还没有一个维也纳华尔兹的套路的话,现在是时候做出设计一个了。今天我们来设计套路1:适合音乐的套路,以后我还会设计其…

初学者跳国标舞常犯的三个错误


 摘要: 以下是初学者跳国标舞时常犯的三个常见的错误:1、眼睛盯着地面许多初学者在跳国标舞的时候,总是低着头,眼睛盯着地板。造成这种错误有多种原因,一些舞者不确定该往哪里看,他们认为地板是吸引注意力的理想场所,有的人甚至可能会盯着自己的脚,以确保自己不会踩到舞伴的脚,并保证朝着正确的方向移动。不管是什么原因,看着地面都表明你很紧张,这也让你看起来缺乏自信,总之这会削弱你的舞场表现。难道地上有钱捡?反正我跳了…

摩登舞的四个象限


 摘要: 头部重心通常不是在跳舞几年后才会被传授的东西,但对它的透彻理解可以彻底改变你的舞蹈。原理是由于女士的极端姿势,在旋转和伸展的过程中,她的头部的重心是显著的,头实际上可以被用作一种平衡,使舞蹈更容易。关于头部重心有无数的事情可以说,但本文将讨论一下摩登舞的四个象限。四个象限想象一下这个舞伴之间被一个巨大的十字分开,其中一根横杠将男人和女人分开,平行于他们的肩膀,而另一根横杠正好穿过男人和女人右侧的连…

如何来设计摩登舞的套路


 摘要: 设计一个好的摩登舞的套路需要三个主要元素。首先是线路,这意味着设计一个让你轻松顺畅地在地板上行进的组合。二是构思,这意味着设计一个直线与旋转相结合的套路组合。三是音乐性,这意味着设计一个不仅适合节拍,而且适合乐句的组合,并在组合的每个部分中匹配音乐的相应部分。这篇文章将探讨这三个要素,并帮助您改进当前的套路组合,或者制定一个新的套路。一、线路与您在第一堂摩登舞课中可能学到的内容相反,您的日常套路不…

如何才能跳好脚跟转


 摘要: 脚跟转是由JosephineBradley在20世纪初发明的,今天它被人像看待蚊子一样感到讨厌。如果您是女士,跳狐步时,脚跟转会困扰您的动作,跳华尔兹时,会增加不必要的难度。作为一个穿着平底鞋和不同技术的男士,脚跟转问题不大,但如果我们完全摆脱它们不是很好吗?好吧,看样子我们是摆脱不了的。但是一旦您了解了这些脚跟转的机制,它就会变得容易得多!那么,如何才能跳好脚跟转呢?看看上面视频的狐步中女士是如…

为什么探戈跳起来与众不同


 摘要: 在国标舞中,探戈是比较独特的一种存在,它与其他四种摩登舞华尔兹、狐步、维也纳华尔兹和快步有着很大的差异。这些差异都表明了探戈的特点,它有一种与众不同的方式来产生力量和动作的轻松感,具体说来,探戈的不同来自四个方面:位置、握持、动作和步法。一、位置探戈的身体有一种在其他摩登舞中没有的身体的扭曲。为了达到这个目的,双脚并拢面对墙壁。稍微弯曲膝盖,然后将右脚向后滑动,使右脚的球与左脚的足弓成一条直线。当…

舞伴之间怎么才能避免争吵


 摘要: 您可能已经注意到,如果您经常与其他人一起练习过,那么就会发现舞伴之间经常会为了跳舞的问题而互相争吵。特别是,随着大型比赛的临近,这重情况往往会增加,因为一旦你们都开始感到压力,即使你做的一切正确,你的舞伴也会开始挑你的毛病。双方都会觉得自己的对的,自己的舞蹈应该是完美的,出现错误是因为对方的错。今天,您有望对这种现象有所了解,下次当您发现自己与舞伴争吵时,请记住这些事情。1、问题可能出在沟通上根据…

谈谈国标舞的两大组织—WDSF和WDC


 摘要: 在国标舞的世界里,有两个主要的组织负责举办世界上所有的主要国标舞比赛:WDC和WDSF。以前,这些组织一起工作,但现在他们相处得很不好,这给参赛者、评委和整个舞蹈界带来了很多问题。下来我就来详细说说事件的由来:一开始国标舞比赛已经存在了100多年,1950年,一群人聚集在一起,试图找出组织世界锦标赛的方法。在这样做的过程中,这个团体成立了世界舞蹈理事会(WDC)。1957年,职业舞者和业余舞者的区…

摆荡倾斜的三种跳法


 摘要: 摆荡倾斜是国标舞中优秀舞蹈的特征,以至于舞蹈学生会尝试模仿这一特征。问题是倾斜的外观与倾斜的感觉有很大不同,对基础知识缺乏正确的理解会导致架型和姿势的破坏。本文将讨论倾斜到底是什么,以及如何才能跳出正确的摆荡倾斜。1、技术倾斜当大多数人谈论倾斜时,他们都在谈论技术倾斜。这是身体远离运动方向的自然倾斜。这意味着如果你跳华尔兹右转步,在第2步你的身体应该从左脚(女士的右脚)到你的头顶成一条线。你的脊椎…

为什么跳舞能使人的形态变得美好


 摘要: 无论是拉丁舞还是摩登舞,姿势都是初学者学习的最重要的东西之一,需要在每支舞蹈中保持。尤其是在国标舞比赛中,姿势(连同架型)是裁判考察每对舞伴跳舞的最重要方面。良好的姿势可以完全改变你的外表,让你更加自信,并改善你的人际交往关系。不幸的是,手机使得我们大多数人都变成了低头一族,大多数人的姿势比以往任何时候都要差。想要使你的形态美起来?那就来学跳国标舞吧!也许你要问了,为什么舞蹈能使人的形态变得美好呢…
点击加载更多

围城之星

侯珑芳 查看详情

摩登舞爱好者

  • 阿亮
    随缘
  • 吴炜雄
    这个怎么描述呢,想找个舞伴好好练练舞,目的不在比赛
  • 小李飞飞
    06年接触拉丁,断断续续学习到现在,之前一直跳单人,现在
  • 任魁
    17-今在上摩登舞大课 每周两三次的样子
  • 叶海欣
    曾就读中传艺术国际学院(原广文职) 现在已经离校 以拉丁
  • 王刚
    本人本地区舞蹈姣姣者。找女舞伴的要求是身高在I.65cm
  • 宇文
    刚入门
  • 杜祥忠
    刻苦努力
  • 侯珑芳
    每天跳舞喜欢国标。每天拉丁摩登不断学习。
  • 晓寒
    2008-2016学习国标舞。搁置至今,想找个舞伴捡起来